Uczniowie klas V–VIII ze Szkoły Podstawowej nr 8 w Pabianicach wzięli udział w nietypowej lekcji edukacji zdrowotnej, która połączyła teorię z praktyką. Po omówieniu zasad prawidłowego odżywiania oraz analizie Piramidy Zdrowego Żywienia i Stylu Życia przyszedł czas na kulinarne wyzwanie.
Kolorowo, smacznie i zdrowo
Młodzież samodzielnie przygotowała pełnowartościowe drugie śniadania. Na stołach pojawiły się między innymi kanapki z pełnoziarnistego pieczywa, wrapy wypełnione świeżymi warzywami, chrupiące sałatki, owocowe kompozycje oraz szaszłyki – zarówno wytrawne, jak i słodkie.
Jak podkreślają organizatorzy, celem zajęć było pokazanie, że zdrowe jedzenie nie musi być nudne, a samodzielne przygotowanie posiłku może stać się okazją do nauki i wspólnej zabawy. Zapachy unoszące się po szkolnych korytarzach miały świadczyć o tym, że w placówce nie brakuje młodych talentów kulinarnych.
Edukacja zdrowotna w działaniu
Lekcje edukacji zdrowotnej w polskich szkołach od lat kładą nacisk nie tylko na przekazywanie wiedzy, ale także na kształtowanie praktycznych nawyków. Badania wskazują, że dzieci, które samodzielnie przygotowują posiłki, chętniej sięgają po warzywa i owoce, a wypracowane w młodym wieku nawyki procentują w dorosłości.
Szkoła zaprosiła do obejrzenia fotorelacji z wydarzenia, ostrzegając żartobliwie, że zdjęcia mogą wywołać apetyt. Wszystkim uczniom pogratulowano pomysłowości i zaangażowania.
Źródło: Szkoła Podstawowa z Oddziałami Integracyjnymi nr 8 w Pabianicach
Fot. facebook.com
